THE DEFINITIVE GUIDE TO دوره آشپزی فرانسوی

قهوه میزان ترشح نوراپینفرین و دوپامین را افزایش می‌دهد و با این کار باعث افزایش فعالیت بیشتر مغز می‎شود.خوب مایع رو هم میزنیم تا همه مواد با هم مخلوط بشن و شکر کاملا حل بشه و مایعی یکدست داشته ب